Психолог Вера Сидоренко

Вера Сидоренко, психолог

Место, где можно быть собой.

Не обязательно справляться со всем в одиночку.
Здесь можно остановиться, услышать себя
и найти свою точку опоры.

Как всё проходит
Без оценки и давленияВ вашем темпе
Психолог Вера Сидоренко в лиловом жакете в светлом лавандовом интерьере
Верапсихолог

Можно начать
с «я не знаю, что сказать».

Больше пространства для себя

Для встречи с психологом
не нужна «достаточно веская» причина.

Если вам непросто — этого уже достаточно,
чтобы обратиться за поддержкой.

Небольшой шаг навстречу себе

Не знаете, с чего начать?
Давайте разберёмся вместе.

Пять коротких вопросов помогут выбрать удобный формат обращения. Без сложных формулировок и необходимости рассказывать личное.

Гостевой режим: данные вымышленные. Попробуйте календарь, кабинет и мини-CRM без регистрации. Изменения видны только в вашем сеансе и не занимают время специалиста.

тем для начала разговора

шага к первой встрече

секунд на паузу

Вера Сидоренко в своём лавандовом интерьере
Можно быть собой

Обо мне — Сидоренко Вера Александровна

Вера Сидоренко.
Будем знакомы.

Я психолог. Здесь можно говорить о том, что сейчас важно для вас, даже если пока трудно подобрать слова.

В основе работы — уважение к вашему темпу, чувствам и решениям. На первой встрече можно задать вопросы и понять, подходит ли вам такой контакт.

Подход, формат и условия мы обсуждаем до начала работы.

У каждого своя история.
Что сейчас в вашей?

Можно прийти с конкретным вопросом.
А можно — с ощущением, которое
пока трудно назвать.

Когда мысли не дают выдохнуть

Вы прокручиваете одни и те же ситуации, ожидаете худшего или чувствуете напряжение без понятной причины. На встрече можно исследовать, что стоит за этими переживаниями и какая поддержка нужна именно вам.

Можно начать с того,
что откликается.

Выберите близкую тему.
Или приходите со своей.

  • Тревога
    и напряжение

    Когда мысли не дают выдохнуть и трудно отпустить постоянное напряжение.

  • Отношения
    и близость

    Когда хочется быть услышанным и лучше понять себя рядом с другим человеком.

  • Усталость
    и выгорание

    Когда даже отдых не помогает, а на себя почти не остаётся сил.

  • Самооценка
    и границы

    Когда трудно выбрать себя, сказать «нет» и довериться своим решениям.

  • Перемены
    и поиск себя

    Когда привычные ориентиры исчезли и хочется найти новую точку опоры.

Здесь есть место и вашей собственной истории.

1 / 5
В основе — уважение к вам

Не менять себя
под чужие ожидания.
А лучше понимать
свои.

Терапия — это пространство для честного разговора. Без готовых рецептов о том, как вам нужно жить.

Вы задаёте темп

Можно говорить о том, к чему вы готовы, делать паузы и обсуждать, что подходит, а что — нет.

Есть место разным чувствам

Не нужно быть удобным, собранным или «правильным». Сложные переживания тоже заслуживают внимания.

Понятные договорённости

До начала работы обсуждаются формат, стоимость, границы конфиденциальности и отмена встреч.

Поддержка, которая
вписывается в вашу жизнь.

Выберите, какой способ общения
ощущается комфортнее.

Онлайн-запись временно закрыта. Условия встречи можно уточнить у Веры напрямую.

Каталог онлайн-консультаций

Первичная консультация

Вымышленная услуга для знакомства с системой.

50 мин · 2 500 ₽

Повторная консультация

Вымышленная услуга для знакомства с системой.

50 мин · 3 000 ₽

Первый шаг может
быть небольшим.

Не нужно заранее готовить
«правильный» запрос.

  1. 01

    Связаться с Верой

    Позвоните, чтобы обсудить первую встречу. Можно просто сказать, что хотите познакомиться.

  2. 02

    Обсудить встречу

    Уточните удобный формат, время, стоимость и всё, что важно знать заранее.

  3. 03

    Познакомиться

    Первая встреча — возможность задать вопросы и понять, подходит ли вам такой контакт.

  4. 04

    Решить, как двигаться дальше

    Обсудите впечатления от встречи и ожидания. Продолжать ли работу и в каком темпе — решение, которое принимается вместе.

Небольшая пауза прямо сейчас

Побудьте здесь.
Всего одну минуту.

Если хочется, отвлекитесь от дел и понаблюдайте за движением круга. Дышите как вам удобно.

Без задач. Без необходимости что-то менять.

Можно
спросить.

Немного ясности
перед первой встречей.

А если я не знаю, о чём говорить?

Можно начать именно с этого. Необязательно заранее составлять план или точно формулировать проблему. На первой встрече есть место вопросам, паузам и поиску слов.

Нужно ли сразу решать, сколько будет встреч?

Количество и частоту встреч обсуждают со специалистом. Первая встреча помогает познакомиться и определить ожидания; она не обязывает продолжать работу.

Как подготовиться к онлайн-встрече?

Выберите место, где можно говорить свободно, проверьте связь и при желании возьмите наушники. Ссылку, продолжительность и технические детали нужно согласовать заранее.

Можно ли задать вопрос перед встречей?

Помощник подскажет форматы и стоимость из каталога, объяснит работу календаря и кабинета. Личные обстоятельства описывать не нужно. Для вопросов к Вере воспользуйтесь указанным телефоном.

Как работает гостевой календарь?

Выберите время и сохраните пример записи в своём гостевом кабинете. Его можно перенести или отменить, а в мини-CRM — посмотреть карточки вымышленных клиентов и попробовать управление расписанием. Все эти действия ограничены вашим гостевым сеансом.

Первый шаг —
просто начать разговор.

Уточнить формат и условия встречи
можно напрямую у Веры.

+7 (903) 406-06-76С уважением к вашему темпу.

Конфиденциальность

Для знакомства с кабинетом не нужны имя, почта или описание личных обстоятельств. Профили в гостевом режиме вымышленные. Для сохранения сеанса используется защищённый cookie.

Выбор в календаре, изменения в мини-CRM и прогресс подсказок сохраняются отдельно для каждого гостя на 24 часов. Они не занимают время специалиста и недоступны другим посетителям. После окончания срока данные автоматически удаляются.

Помощник отвечает на организационные вопросы по каталогу. Текст сообщений не сохраняется на сервере и не передаётся внешнему ИИ. История находится в памяти страницы. Не вводите сведения о здоровье. Цветовая тема сохраняется в браузере.

Гостевой режим не отправляет письма и не обрабатывает платежи. Аналитика и рекламные трекеры не используются.